Білоцерківський природничо-математичний ліцей-гімназія № 16 ім. М.О. Кириленка Білоцерківської міської ради Київської області

Цикл ілюстрацій «Ментальне здоров’я – це…» 

Спеціально для комунікаційної кампанії «Ти як?» українська ілюстраторка Ольга Дегтярьова створила цикл картинок «Ментальне здоров’я – це…».

* Комунікаційна кампанія «Ти як?» реалізується у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я – ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Сюжетна лінія ілюстрацій та короткі описи розкривають поняття ментального здоров'я. Так, «Ментальне здоров'я – це…:  

• розуміти власні емоції

• піклуватися про себе

• займатись спортом

• знайти свій спосіб самодопомоги

• плакати, коли болить

• реалізувати свій потенціал

• звертатись до психолога

• радіти приємним речам

• іноді почуватися не ок

• баланс роботи та відпочинку

      Всього станом на сьогодні створено 20 картинок. Ілюстрації можна завантажити на спеціальній сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як» – https://www.howareu.com.

    Цикл картинок «Ментальне здоров’я – це…» створила українська ілюстраторка Ольга Дегтярьова спеціально для комунікаційної кампанії «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров'я, яка впроваджується за ініціативою першої леді Олени Зеленської.

Комунікаційна кампанія «Ти як?» реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.

Сторінки для відміток у соціальних мережах: 

• першої леді Олени Зеленської: Facebook, Instagram, Telegram

Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як»: Facebook, Instagram, YouTube, Twitter, Telegram, TikTok, Viber

    Дбаємо про себе і оточуючих, бо ми - українці!

       В умовах воєнного часу в Україні все більше дітей і дорослих постійно або час від часу потребують психологічної допомоги або фахової підтримки. Наразі функціонує велика кількість високопрофесійних цілодобових безоплатних каналів для такої допомоги. Тож якщо вам не затишно, відчуваєте тривожність або не можете описати свій стан і відчуваєте, що вам потрібна допомога, перейдіть за покликанням і у великому списку знайдіть саме той канал, який, на вашу думку, підходить під вашу життєву перешкоду.

         Тримаймося!